Joel, on en a parlé hier à la salle.
Voila je peux pratiquer minimum 3fois par semaines la musculation voir plus, je voudrais un brûleur de graisse adapté à mes besoins.
Je désire perdre surtout la graisse au niveau de la ceinture abdominale .
Je voudrais être conseiller sur un brûleur de graisse en poudre (obligatoire) avec comme objectif par la suite prendre de la whey.
Ou sinon est ce que je peux prendre de la Whey, mais est ce que ça me permettrait de brûler et de dessiner mes muscles.
Ou me conseiller directement un mix des deux avec la prise en même temps?
Merci d 'avance pour les conseil ..
Voila je peux pratiquer minimum 3fois par semaines la musculation voir plus, je voudrais un brûleur de graisse adapté à mes besoins.
Je désire perdre surtout la graisse au niveau de la ceinture abdominale .
Je voudrais être conseiller sur un brûleur de graisse en poudre (obligatoire) avec comme objectif par la suite prendre de la whey.
Ou sinon est ce que je peux prendre de la Whey, mais est ce que ça me permettrait de brûler et de dessiner mes muscles.
Ou me conseiller directement un mix des deux avec la prise en même temps?
Merci d 'avance pour les conseil ..
tu a le thé vert, le guarana ou la caféine qui sont pas mal..
mange beaucoup de brocolis
gere ta diete en terme de calories et bon nutriments..
surtout surveille ton alimentation et fait du cardio training pendant au moins 30 minutes
L'art de se muscler naturellement
tu prends du guarana c'est vendu chez naturalia fait un copier coller de ce lien http://www.naturalia.fr/bio-warana-en-poudre-70-g_424_3_595.htm
et du thé vert tu peut l'acheter chez naturalia par contre il faut boire 1 litre de thé vert par jour
de la whey tu peux en prendre c'est un produit naturel lien http://www.nutrimuscle.com/whey_proteine/bioactive/whey-proteine-bioactive-4kg.php
et n'oublie pas de faire des abdos intense d'au moins 15 minutes
et du thé vert tu peut l'acheter chez naturalia par contre il faut boire 1 litre de thé vert par jour
de la whey tu peux en prendre c'est un produit naturel lien http://www.nutrimuscle.com/whey_proteine/bioactive/whey-proteine-bioactive-4kg.php
et n'oublie pas de faire des abdos intense d'au moins 15 minutes
L'art de se muscler naturellement
merci beaucoup, je fais donc un mix des deux... pour l'utilisation de la whey je suis leur mode d'utilisation également pour la guarana.
En combien de temps je pourrais avoir des résultats 1mois?
En combien de temps je pourrais avoir des résultats 1mois?
POUR LE GUARANA tu regardes le dosage sur la boite
pour la whey quand tu t'entraine tu prends 3 fois par jour, le matin à jeun, avant et apres l'entrainement.
et quand tu ne t'entraine pas 1 fois c'est bon
tu auras un peu de resultats d'2 à 3 mois
pour la whey quand tu t'entraine tu prends 3 fois par jour, le matin à jeun, avant et apres l'entrainement.
et quand tu ne t'entraine pas 1 fois c'est bon
tu auras un peu de resultats d'2 à 3 mois
L'art de se muscler naturellement
une dernière question pour la whey je prend celle la ou une autre marque et possible...?
Merci beaucoup Joel pour les réponses apporter à mes questions...
Merci beaucoup Joel pour les réponses apporter à mes questions...
oui une autre marque est possible, fait un copier coller de l'adresse:
soit ca http://www.performance-dietetique.fr/epages/62035194.sf/fr_FR/?ObjectPath=/Shops/62035194/Products/Elite-Whey-Proteine-5lbs/SubProducts/A001-0002
soit ca http://www.toutelanutrition.com/front_navigation/fiche_produit/whey-isolate/475
ou soit ca http://www.performance-dietetique.fr/epages/62035194.sf/fr_FR/?ObjectPath=/Shops/62035194/Products/FUT014
prends une whey our la seche
soit ca http://www.performance-dietetique.fr/epages/62035194.sf/fr_FR/?ObjectPath=/Shops/62035194/Products/Elite-Whey-Proteine-5lbs/SubProducts/A001-0002
soit ca http://www.toutelanutrition.com/front_navigation/fiche_produit/whey-isolate/475
ou soit ca http://www.performance-dietetique.fr/epages/62035194.sf/fr_FR/?ObjectPath=/Shops/62035194/Products/FUT014
prends une whey our la seche
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